Faszien-Training
Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. (Wikipedia)
Das Faszientraining fördert gezielt die Eigenschaften der Faszien.
Der GTV bietet ein Faszientraining zwei Mal wöchentlich an:
Mittwochs 8:30 – 9:30 Uhr und 9:50 – 10:50 Uhr
Wo? Kath. Jugendheim, An St. Johannes
Übungsleiterin ist Andrea Jung
E-Mail: faszientraining@guerzenicher-tv.de
Das Faszientraining fördert gezielt die Eigenschaften der Faszien.
Der GTV bietet ein Faszientraining zwei Mal wöchentlich an:
Mittwochs 8:30 – 9:30 Uhr und 9:50 – 10:50 Uhr
Wo? Kath. Jugendheim, An St. Johannes
Übungsleiterin ist Andrea Jung
E-Mail: faszientraining@guerzenicher-tv.de
Das Training findet normalerweise im Jugendheim statt. Aufgrund des schönen Wetters im Juni 2019 entstanden die folgenden Fotos „an der frischen Luft“:
